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石斛功效

霍山石斛的功效及作用

石斛养生

巧吃石斛助养生,阴常不足用石斛

小儿低热怎么办?石斛冰糖来泡茶 石斛冰糖茶 临床常遇到一些小儿低热不退而来寻中医治疗,其中,有些是经过西医治疗不效者,其临床表现为不规则的发热,或潮热,或朝热暮退,或夜重昼轻等,常伴有头汗多,手足心发热,口干口臭,夜间睡眠不安宁,胃纳不振,或腹痛多啼,或腹胀喘急,面颊绯红,小便短黄,大便时干时溏,气味酸臭等。此有以下...

admin 2019-01-19 来源: 霍山石斛百科网

 

中医上说五色入五脏,五种颜色的食物分别对应滋养着心、肝、脾、肺、肾。这个五色入五脏的理论最早出自《黄帝内经》,这是一本十分经典的中医著作。四季养生都离不开五色。 今天石斛养生饮食推荐,黄色养脾的食材——玉米。 主题:玉米石斛汤 食材:土鸡半只,玉米4个,石斛兰草6棵,姜适量,盐、胡椒粉若干。 做法: 1、土鸡...

admin 2019-01-19 来源: 霍山石斛百科网

被誉为药中黄金和救命仙草的铁皮石斛,从古至今,一直是中华九大仙草的第一位,其药效和药理及营养成份没有任何一款药剂可取代。而且,据现代医学证明,常服铁皮石斛,还可能预防九大疾病。 1 胃炎和肠炎 铁皮石斛有润肠、通便、理胃、健脾的功效。可以清理胃肠内的垃圾毒素,促进肠胃濡劝,减缓胃肠疾病的发生...

admin 2019-01-18 来源: 霍山石斛百科网

 

冬季,我们多喜欢炖一些汤汤水水,今天就推荐几款用霍山石斛为原料的汤。 霍山石斛,具有滋阴补虚、补肾益精、补益脾胃、清肝明目、强筋健骨、美容驻颜、延年益寿等多重功效,最妙的是,很多补药用多了多会"上火,而霍山石斛却最是甘平,擅滋阴生津,不用担心上火的问题,是冬补不可或缺的养生佳品。 石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉 ...

admin 2019-01-17 来源: 霍山石斛百科网

铁皮石斛是一种十分名贵的中药食材,我们都知道铁皮石斛不仅在很多疾病的治疗上有奇特的效果,而且还是一种很好的养生滋补品. 人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛粉能够滋养阴液、润滑关节,铁皮石斛粉能强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。 石斛具有益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴...

admin 2019-01-16 来源: 霍山石斛百科网

 

石斛的传说 传说,千年的石斛能幻化成人形,谁要是能碰到便是他的福气,要是能够吃到肚子里,必定延年益寿,长生不老。 千百年来,在南方的民间也流传这样的神奇偏方:当人生命频临垂危之际,人们会想方设法、冒着生命危险到悬崖峭壁上寻找一种依附于岩石上的仙草,得其枝条后喂入病人口中,方可祛病健身,起死回生。 虽然这些都是传说都...

admin 2019-01-15 来源: 霍山石斛百科网

霍山石斛鲜食可以大量摄取植物纤维,石斛多糖,吸附体内的垃圾与毒素,净化血液再生细胞,加速伤口修复,有效抑制变异细胞的发生,促进新陈代谢和血液循环。新鲜霍山石斛不仅保留了霍山石斛的所有功效,而且比干品更容易吸收。 今天就来说一说霍山石斛榨汁食用的步骤。 霍山石斛鲜条榨汁步骤 步骤一、将50克新鲜霍山石斛...

admin 2019-01-15 来源: 霍山石斛百科网

 

一到冬天,天气变得特别干燥,加上普遍使用空调,导致人口干口渴、失眠上火都是最常见的症状。再加上到年底,应酬、加班、熬夜频率变高,工作和生活压力一起袭来,不少人直呼:身体吃不消!这时候,懂得养生的人就会服用一些对症的补品,为身体加加油,所谓冬天养阴很有必要。 铁皮石斛是一种十分名贵的中药材,我们都知道铁皮石斛不仅在很多疾病的...

admin 2019-01-15 来源: 霍山石斛百科网

铁皮石斛瘦肉汤 美食材料 石斛(8克)、红枣(3粒)、枸杞(10克) 瘦肉(250克) 生姜(3片)、葱(1条) 美食制作步骤 1葱姜枸杞红枣铁皮石斛鲜条,洗净切好。 2瘦肉切块。 3将材料放入锅中。 4加水炖煮即可。 5我用的是隔水炖,差不多4个小时已经闻到香味啦。 美食...

admin 2019-01-14 来源: 霍山石斛百科网

 

石斛排骨鲍鱼汤 食材 五指毛桃30克,排骨200克,石斛15克,鲜大连鲍鱼3只。(为1人份量) 做法 先将鲍鱼宰杀,去除内脏杂质,洗净;石斛、五指毛桃先用清水浸泡2小时,剪碎。然后一齐置于炖盅内,加入清水500毫升、白酒少许、精盐适量,隔水炖1.5小时,即可。 功用 本汤所选鲍鱼,性味甘咸平,善于滋阴清热...

admin 2019-01-12 来源: 霍山石斛百科网

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