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      霍山石斛因形如累米,故又称霍山米斛。霍山米斛只能生长在安徽省霍山县86平方公里的核心产区,不但产量小而且十分稀缺,2016年霍山石斛总产量仅三四百公斤,为了保护野生植物,霍山石斛先后被国家列入《国家重点保护野生动植物名录》和《国家一级濒危珍稀中[材料]》目录,属于双濒危物种。    霍山地处中国南北分界线的秦岭...

    admin 2018-07-14 来源: 霍山石斛百科网

    石斛 是[佳肴]里[较]常用的保健[材料]之一。《神农本草经》认为石斛具有除痹下气、补五脏虚劳等功效。《本草纲目》记载以石斛二钱、生姜一片,煎水代茶饮,具有良好的清肺补脾功效。 池晓玲 广东省中医院肝[问题]科主任 广东省中医院主任医师池晓玲说,石斛味甘,性微寒,具有益胃生津、滋阴清热、明...

    admin 2018-07-11 来源: 霍山石斛百科网

    石斛各类[较]佳吃法 1.铁皮石斛花泡茶 安神助眠 躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状,出现这些症状时喝杯铁皮石斛花茶,可取到安神助眠,排忧解郁的作用。 2.铁皮枫斗熬汤 止咳润肺 将铁皮枫斗,银耳、枸杞和冰糖一起熬汤,可以生津止咳,润肺养肝,防哮喘。需要注意的是,熬制的时间越长越好,在长时间...

    admin 2018-07-11 来源: 霍山石斛百科网

    一千多年前,冬虫夏草和石斛一起被《道藏》列为中华九大仙草之中,而位列其首的,是铁皮石斛。于常人来说,铁皮石斛也许是一个完全陌生的名词,但在[营养]植物界,却有着难以攀登的高度,被称为植物大熊猫。那么,神秘的铁皮石斛,相较于几乎人人皆知的冬虫夏草,究竟珍稀在哪里呢? 01 谁,更不易轻得? 冬虫夏草,需在广阔的雪域高原上匍匐...

    admin 2018-07-10 来源: 霍山石斛百科网

    好东西不会吃,或者吃错了,就不会有效果!石斛珍贵,可有6个错误别犯,以免影响功效! 1 【单独使用需长煮】 铁皮石斛在单一使用时,无需担心什么,只是需要熬煮较长时间,才能更好地发挥其[效果]。 2 【与其他[材料]同食有禁忌】 铁皮石斛与其他[材料]一同煎熬时,应提前煮30分钟以上,再与...

    admin 2018-07-09 来源: 霍山石斛百科网

    石斛 传闻吸收日月精华 云集天地灵气而生 其花闻之解郁,清香淡雅 然生长于悬崖峭壁之上 可遇而不可求 自古以来 文人墨客对这些雅事总是有不懈的追求 搜寻于山水之间 探索自峭壁之上 终得观石斛之真颜 提笔挥毫,传于世人 而不可求 蚱蜢髀多节,蜜蜂脾有香。 藓痕分螺砢,兰颖聚琳琅。 [草]谱知曾有,诗题得未尝。 瓦...

    admin 2018-07-06 来源: 霍山石斛百科网

      铁皮石斛其主要有效成份分为:铁皮石斛多糖、石斛碱、石斛胺、氨基酸,还有特殊的菲类、联苄类[滋补]成分,其中石斛多糖含量较高;铁皮石斛的成分奇特,如果将一段鲜条放入口中咀嚼,会发现随着不断咀嚼,口中会越来越黏,感觉很舒服,嚼到[较]后,你会发现口中的草像糖一样,90%的物质都融化了,只剩下少量的渣。   《本草纲目》、《[方剂]...

    admin 2018-07-03 来源: 霍山石斛百科网

    ❈ 灵芝、石斛、西洋参、都是我们所熟知的名贵[材料]。 当三者搭配在一起不仅相辅相助,并且能更全面地发挥作用哦! 究竟它们搭配在一起有些什么功效?又该怎么搭配来吃呢? ❈ 灵 芝 益气血,安心神,健脾胃。 护肝解毒,镇咳平喘。 提高免疫力,改善睡眠质量。 美容养颜,滋补强壮,改善心血管系统。 延年益寿,抵预各种肿瘤...

    admin 2018-07-02 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛为兰科多年生附生草本植物。对生长环境的要求极为苛刻,一般生于海拔高达1600米的山地半阴湿的岩石上或者背阴树上,喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境。因生长周期缓慢,极难存活,野生铁皮石斛濒临灭绝。铁皮石斛具有独特的[营养]价值,以其茎入[草],有着滋阴活血,健脾开胃,养肝明目,补气生津等功效,被称为华夏九大仙草之首。 ...

    admin 2018-06-28 来源: 霍山石斛百科网

    吃法再升级:好石斛,打粉吃 我国的饮食文化丰富多彩,不仅风味多样,四季有别,而且色香味俱全,受传统医学文化的影响,我们的饮食还与医疗保健有着密切的关系。很多食材(如:大枣、莲子、山药、山楂、桑葚等)、[材料](如枸杞子、薏苡仁、西洋参等)因其特殊的性味和养生功效,深受大众喜爱,因而被开发出了多种多样的吃法。...

    admin 2018-06-28 来源: 霍山石斛百科网

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    admin 2018-06-27 来源: 霍山石斛百科网

    对于多礼而细腻的中国国民,这可是一门特殊的艺术,很多人到了这个时候都得绞尽脑汁,深怕送不出新意,送不出诚意。除了直接塞钞票,其实还有一种温和恭敬的方式便是送健康。希望此文能给小伙伴们送去一些新点子? 古时南方民间有传说:当[问题]人命悬一线,危在旦夕之时,人们会以命相搏从悬崖峭壁上采来一种野生植物,挤其汁液喂入...

    admin 2018-06-26 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛是珍稀名贵中[材料] 素有千金草、植物黄金、 健康软黄金之称,因其效验如神、极其稀少、生存环境特殊和卓著的滋补功效而名列中华九大仙草之首,被国际[营养]植物界称为[植物界]大熊猫。 铁皮石斛的主要成分 铁皮石斛的主要成分是生物碱和多糖,还富含氨基酸,其中包括7...

    admin 2018-06-25 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,可以清新解郁,有助于舒缓精神紧张,保持头脑清醒,解除精神抑郁,安定烦躁情绪,因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者,或作为日常养颜清心之用。每天几朵铁皮石斛花,让你健康好心情。那么石斛花除了单纯的泡水泡茶,还有那些食用方法呢。 1 石斛花旗参汤 ...

    admin 2018-06-23 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛怎么吃[较]营养[较]有效,答案当然是鲜食。 铁皮石斛鲜食可摄入大量的植物纤维、石斛多糖,吸附体内的垃圾与毒素,并帮助排出体外,还可从植物中获得更多的鲜活叶绿素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制变异细胞的发生,促进新陈代谢和血液循环。新鲜铁皮石斛不仅保留了铁皮石斛的所有功效成份,且比干品更容易吸...

    admin 2018-06-23 来源: 霍山石斛百科网

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