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    铁皮石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,可以清新解郁,有助于舒缓精神紧张,保持头脑清醒,解除精神抑郁,安定烦躁情绪,因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者,或作为日常养颜清心之用。每天几朵铁皮石斛花,让你健康好心情。那么石斛花除了单纯的泡水泡茶,还有那些食用方法呢。 1 石斛花旗参汤 ...

    admin 2018-06-23 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛怎么吃[较]营养[较]有效,答案当然是鲜食。 铁皮石斛鲜食可摄入大量的植物纤维、石斛多糖,吸附体内的垃圾与毒素,并帮助排出体外,还可从植物中获得更多的鲜活叶绿素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制变异细胞的发生,促进新陈代谢和血液循环。新鲜铁皮石斛不仅保留了铁皮石斛的所有功效成份,且比干品更容易吸...

    admin 2018-06-23 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛被列为中华九大仙草之首,素有救命仙草、千年仙草、[草]中黄金、软黄金、植物黄金、中医圣[草]之美称。 铁皮石斛有10大功效:滋养阴津、增强体质、补益脾胃、护肝利胆、强筋[败]脂、[败]低[糖]、抑制肿瘤、明亮眼睛、滋养肌肤、延年益寿。 铁皮石斛[草]食两用,民以食为天,[草]补不如食补。将铁皮石斛加入日常饮...

    admin 2018-06-22 来源: 霍山石斛百科网

    吃铁皮石斛,身体有哪些好转反应? 中年人常吃铁皮石斛 中老年人常吃铁皮石斛,首先的表现是:腿脚有力,腰板直;其次的表现是:眼睛发亮,皮肤好;再次的表现是:头发变黑,说话洪亮,大脑反映敏捷.... 石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素,能够补充人体所需的营养物质,[败]人体新陈代谢,延年益寿。 女人常吃铁皮石斛 ...

    admin 2018-06-21 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛的吃法也是多种多样的,既可以榨汁、泡茶喝,也可以入膳炖汤喝。 当然,中医讲究的是配伍使用,与其他补品一起搭配铁皮石斛也具有非常好的功效与作用。 石斛+沙参 沙参分为南沙参、北沙参,其共同特点以养肺阴,清肺热,养胃阴,生胃津为能。 百合能甘润滋肺,苦微寒以清心泄[败]。百合长于润肺止咳、清心安神,用治肺燥...

    admin 2018-06-21 来源: 霍山石斛百科网

    一、石斛饮 1石斛露 [原料]:鲜石斛50克。 [制法]:将石斛洗净切碎,浸渍,放入玻璃蒸馏器中,注入蒸馏水,加热蒸馏,收集蒸馏液1000-1500毫升。 [吃法]:每日两次,每次服用30毫升。 [功效]:清热生津,滋阴养胃,用于热[问题]伤津,胃阴亏虚,眼干口渴,食欲不振,底热不退,唇舌干燥;也可用于老年热补养; 2石斛甘蔗饮 [原料]:鲜石...

    admin 2018-06-20 来源: 霍山石斛百科网

    现代医学科学发现,免疫是一个与衰老有密切关系的因素,免疫力功能减退是衰老的[较]重要原因之一,也是一切疾[问题]的源头。 免疫力低下[较]直接的表现就是容易生[问题]。长此以往会导致身体和智力发育不良,还易诱发重大疾[问题]。因此,当发现自身免疫力下[败]或者薄弱时,千万不可小视。 免疫力小自测 怎么才能知...

    admin 2018-06-19 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛之所以为世人喜爱,[较]主要的原因是铁皮石斛拥有极高的[营养]价值。经现代医学研究,铁皮石斛中含有多种有益成分,主要成分为石斛活性多糖,还有石斛碱、菲类化合物、氨基酸、微量元素等,对人体有很好的治[问题]防[问题]、养生保健功效。小斛君将为大家介绍5类铁皮石斛中所含的有益成分。 1、石斛活性多糖。 很多植物...

    admin 2018-06-15 来源: 霍山石斛百科网

    一年一度,又快到端午 端午节是中国人民中一个十分盛行的隆重节日,过端午节,是中国人二千多年来的传统习惯,由于地域广大,民族众多,加上许多故事传说,于是不仅产生了众多相异的节名,而且各地也有着不尽相同的习俗。纵然很多习俗,作为父母应该只是期盼小长假和儿女们的相聚,作为儿女们应该打个电话问候平安,或拎上礼物回家...

    admin 2018-06-14 来源: 霍山石斛百科网

    历史记载 东汉,《神农本草经》——我国第一部医学著作,记载了365种[材料],并将[材料]分为上、中、下品三类,其中将铁皮石斛列为上品。 唐朝年间,道家医学典籍《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草。 明李时珍的《本草纲目》对铁皮石斛的评价是补五脏虚劳羸瘦……久服,厚肠胃…&h...

    admin 2018-06-14 来源: 霍山石斛百科网

    国人讲究养生,所谓养生,即先养后生,养好身体才能提高生命质量。2000年前的《黄帝内经》讲上医治未[问题],就已把养生防[问题]放在首要位置。   养生要持之以恒,更讲求持之以衡――阴阳平衡。现代人熬夜、抽烟、长时间玩电脑手机等生活方式,阴虚已为常态。 一年当中,[较]适合服用铁皮石斛的季节就是冬季,温和滋补的铁皮...

    admin 2018-06-12 来源: 霍山石斛百科网

    中华九大仙草之首 它,生长于人迹罕至的绝壁之上。在长期的物种进化史中,因生长条 件苛刻,自然繁殖率极低,再加上人类的掠夺性采挖,已被国家列为 重点保护的珍稀濒危[营养]植物,被业界喻为[植物界]大熊猫。 它是谁?它就是铁皮石斛,被道教尊为中华九大仙草之首的铁皮石 斛,然而,由于价格昂贵,铁皮石斛在今天却变得鲜为人知。 ...

    admin 2018-06-09 来源: 霍山石斛百科网

    很多人喜欢喝点清凉效果的杭白菊,现在,不少人开始会在这个季节买一些具有清补安神效果的铁皮石斛花来泡茶。 铁皮石斛花很漂亮比铁皮石斛还要珍贵 说起铁皮石斛,很多人并不陌生。 铁皮石斛在中医临床应用已有上千年历史。由于滋阴补虚效果卓著,罕见稀有,素有滋阴圣品的美誉,道家经典《道藏》列为中华九大仙草之首...

    admin 2018-06-08 来源: 霍山石斛百科网

    今年夏天热得不科学 明明才五月 却像在过炎热的七月 出门五分钟 流汗两小时 感觉自己和烤肉之间只差一撮孜然 小编为了让大家能安然度夏 特地准备了一份初夏石斛养生知识 初 夏 石 斛 养 生 知 识 春天的铁皮石斛茎干饱满,汁液黏润,恰是一年[较]好的食用季节。取铁皮石斛鲜品泡茶、入膳、煲汤,能起到滋阴养肝...

    admin 2018-06-07 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛一直被誉为"救命仙草",在我国的古代早有使用铁皮石斛来调理[问题]症的例子,被称为中华九大仙草之首,而据我的个人了解,很多购买铁皮石斛的朋友对铁皮石斛了解的并不多,一些朋友可能也只知道铁皮石斛的滋阴养胃和治疗糖尿[问题]的作用,当然这个作用也是铁皮石斛[较]独特的功效。下面特意收集一些关于铁皮石斛的知识,也...

    admin 2018-06-06 来源: 霍山石斛百科网

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