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铁皮石斛对长期抽烟喝酒的人有什么作用?

吸烟有害健康,这是众所周知的一个常识,而且还被印制在各类香烟产品上。但即便如此,无论是在我国,还是在世界各地,烟民的数量仍然十分庞大,而且每年增长的人数也十分多,而吸烟对于人体造成的健康危害,也越来越大。

吸烟对身体机能会造成明显的损害,烟民都有这样的体验:长期吸烟之后,较为表面的生理反应是咽喉干涩、身体疲倦,而更深层次的危害则是对生理机能的全方面损害,尤其是对肺部器官的损害尤为严重。

如果说烟民是吸烟的第一受害群体的话,那么受影响而吸二手烟的非烟民人群则是另外一个庞大的人群,有研究表明,吸二手烟的危害甚至超过了吸烟者本人。长期吸烟,对烟民造成的健康损害是极大的,因此,在生活中,这一群体更应当注重通过石斛来进行自我养生。 

铁皮石斛含有“两碱一糖”,多种微量元素及氨基酸等。其中“两碱”中的羟基石斛碱、石斛次碱,能够调节人体内的酸碱度,使阴阳平衡,并排内脏之毒,把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾,形成黑炭,彻底排除体外;“一糖”是石斛多糖,具有打扫“战场”,补充营养,提高肺部纤维细胞弹性,提高肺部自身抗病毒的能力。

长期食用铁皮石斛,人体会感觉气管轻松,排除大量块状黑痰呼吸顺畅,再到黑痰的颜色逐渐变浅,块状变少,直至肺内阴影消失,呼吸中的含氧量大幅度增强,痰量大幅度减少变得清白。铁皮石斛的清肺排毒效果由此可见一斑,对于长期抽烟者,则有极大的益处。

药理研究表明,铁皮石斛提取液能调节胃肠平滑肌蠕动,明显促进家兔气管纤毛的运动速度并促进肺粉红的排泄,证实了铁皮石斛的祛痰作用。铁皮石斛滋养调理五脏,有生津、润肺、排毒之功效,堪称“肺部清道夫”。  

“肺主皮毛”——人体进入中年期后,由于体内的阴液日益减少,滋养、濡润作用减退,从而加速皮肤老化使之变黑、变皱或长斑。五脏之中,肺主气,司呼吸,使气血津液输送到全身,以发挥滋养、濡润皮肤和毛发的作用,肺还有通调水道功能,是维持体内水液代谢平衡的关键。

铁皮石斛首先是滋养肺胃之阴,肺脏、胃脏的滋养能力增强后,人对营养的吸收好,气、血、津液输布全身的作用增强,维持体内水液代谢平衡能力恢复,有很好的滋养作用。

 

 





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