您好,欢迎您来到灵草园霍山石斛百科网! 咨询热线:400-633-2018官方微信:shihu37
官网首页 石斛百科 石斛功效 石斛养生 石斛问答 石斛研究 石斛产品 在线订购

首页 > 石斛百科 > 不同的人吃霍山石斛,效果居然也大不相同

不同的人吃霍山石斛,效果居然也大不相同

 

霍山石斛

味甘,性微寒,

许多人会通过食用霍山石斛,

来达到进补的效果。

有句流传的成语叫“十人十色”,

意思是指:十个人,每个人都是不同

 当然,十种不同的人吃霍山石斛,

也会有不一样的作用。

 

 

01
肠胃不好的人

 

霍山石斛能促进胃液分泌,提高胃肠消化吸收,具有健脾开胃的功效。

 

 

02
脾胃虚弱、体质差的人

 

 

       霍山石斛有良好的健脾养胃生津作用,滋脾胃阴之虚,以充肠液,又能益气,健运脾胃,促进肠壁蠕动,有助于治疗脾胃虚弱引起的各种疾病。

 

 

03
免疫力低下的人

 

霍山石斛中的石斛多糖,是很好的免疫增强剂,能够有效提升机体免疫力,提升免疫力和增强体质。

 

 

04
糖尿病患者

 

霍山石斛可以增强胰岛素活性,降低血糖水平,辅助治疗糖尿病。

 

 

05
肿瘤和癌症患者

 

 

       霍山石斛所含的石斛碱、菲类化合物可以有效抑制癌细胞,减少癌细胞扩散,减轻放、化疗的毒副作用,辅助肿瘤、癌症的治疗。

 

06
关节病和风湿

 

霍山石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而强筋健骨,让关节更灵活,并且还能辅助治疗风湿病。

 

 

07
视力差的人

 

霍山石斛中的石斛多糖,是很好的免疫增强剂,能够有效提升机体免疫力,增强体质。

 

 

08
睡眠质量差以及失眠的人

 

霍山石斛具有滋阴补虚的功效,对顽固性失眠效果非常明显。

 

 

09
中老年人

 

霍山石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素,能够补充人体所需的营养物质,调节人体新陈代谢,延年益寿。

 

 

10
爱美女性

 

霍山石斛中富含斛多糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分,可以调节新陈代谢,恢复人体机能,延缓衰老!达到改善肤质,提亮肤色,祛斑,去疤痕,全面改善肤色等等效果,让女性朋友由内而外的得到改变。

 

 

 

 
 
 
 

注意事项

 
 
 

 

单独服用干品霍山石斛(即石斛枫斗),建议加工煎熬2个小时以上,效果比较好,《中药大辞典》建议“煎汤须久煎”。

 

霍山石斛与其他药材一起煎熬食用时,应提前熬煮30分钟及以上,再与其他中药材一起煎煮,以便发挥其药效。

 

《本草经集注》说石斛“恶凝水石、巴豆,畏僵蚕、雷丸”,意即石斛不能与凝水石、巴豆、僵蚕、雷丸等一起食用,否则会产生不良后果。

 

霍山石斛食用量取决于个人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的石斛食用量也不同,作为药用干品(枫斗)服用量一般在3~6克即可,鲜品约15~30克比较适宜,每天的用量可分2~3次吃完。

 

 





温馨提示:这篇文章没有解决您的问题?欢迎添加微信:shihu37,有铁皮石斛源产地专业人员,保证有问必答。转载本站文章请注明转自 www.zuobbs.com(灵草园石斛门户网)。



微信扫描二维码关注官方微信
▲长按图片识别二维码

下一篇: 返回列表

养生资讯

关注我们

添加微信好友,关注最新动态