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铁皮石斛这样吃真的可以降低血糖血脂?

 

 

铁皮石斛号称中国“九大仙草”之首,属于高级滋补品之一,石斛的营养价值非常丰富,其中包含多种微量元素,这些微量元素对人体有很大的好处。不少论著或专家都称铁皮石斛其中之一的功效是可降低血糖血脂?真的吗?铁皮石斛怎么吃降低血糖血脂?

 

 

中医认为,消渴病(糖尿病)的发生,主要以肾阴虚,肺胃早热为基本病机,以气阴两虚为其病理特点,石斛功能养阴`清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。

提升免疫力,是大多数老人保健的首要需求,而且他们喜欢货真价实的原药材。从这个需求出发,可以送些有机铁皮枫斗或者新鲜的有机铁皮石斛,就中医辩证看,其可入五脏,补益全身,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。

 

 

但服用时要注意,人们通常喜欢把枫斗磨成粉服用,但这种方法不能完全吸收其中的精华,尤其铁皮枫斗不同于普通枫斗,价格高,有效含量丰富,这样的吃法较为浪费。《本草备要》中记载“铁皮枫斗耐久煎,熬膏为宜”,膏方剂寻常无法制作,所以铁皮枫斗日常最佳的服用方法是熬水,每日可取新鲜铁皮石斛10克或者铁皮石斛(枫斗)5克,用大火煮开,再用小火慢慢熬3小时以上为佳,水喝光后将铁皮石斛或铁皮枫斗取出嚼服。

结语:现在大家不要担心了,血药高的人是能够吃铁皮石斛枫斗,铁皮枫斗有着很好的降低血压、使血糖恢复正常的作用,所以一些高血糖的患者不妨适量的吃一些铁皮枫斗吧。

 





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