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冬季寒流来袭,赶紧吃铁皮石斛养胃护身!

冬天是美丽的季节,也是一年中最为寒冷的季节。由于冬季气温低,很多人在冬天都裹的严严实实,甚至只露两只眼睛来欣赏银装素裹的世界。但是即便如此,有些人依旧手脚冰凉,认为穿的不够多不够厚实造成的,可是晚上躺在被窝里很久手脚还处在冰冷的程度,又作何解释呢?

由于冬天的温度低、寒气大,手脚冰冷在所难免,但是若穿了足够多的衣服依旧如此,应该多加注意了,很有可能是体寒。体寒是由于体质和生活习惯等原因引起的。体寒的人阴虚、怕冷,长此以往,不仅会影响到胃部功能,还会使女性例假周期紊乱,甚至会导致女性不易怀孕、易流产、甚至不孕等问题。

因此,在冬季一方面要加强防寒保暖,一方面要赶快调养自己的身体。在保暖方面可以穿厚点的衣服,外出带上围脖、口罩、手套,加强锻炼,多运动,睡觉前用热水泡脚等措施保证身体不受寒流侵袭;另一方面多吃热性的食物,例如生姜、红枣、羊肉等。如果想从根本上缓解或者治愈体寒症状,可以食用铁皮石斛

铁皮石斛是珍贵稀有的中药材,现已列入国家二级保护植物濒危中药材。在石斛中是药用价值最高的中草药,已有两千多年的历史,更是皇室贵族和达官贵人推崇的强健体魄、美容养颜的佳品。

铁皮石斛最主要的功效是滋阴调节阴阳平衡。阴阳平衡是保证生命活力的根本,也是保障人体健康,少患病,不患病的屏障。如果阴阳失调,人体就会出现各种病症,阴虚者会导致体寒多病,易感冒,手脚冰冷,胃部不适,身体机能运转不好等。而长期服用铁皮石斛则可以解决因阴阳失调导致的各种不适。

铁皮石斛富含活性多糖,可以通过多种途径,多个层面调节人体免疫力,促进人体血液循环,从而增强人体抵抗力,使血管末梢神经血液循环“解冻”,血液流通顺畅,身体就会暖起来。手脚冰凉的问题就会得到解决。

此外,体寒体虚的人在寒冷季节,胃部会出现疼痛症状。铁皮石斛能使人血中的促胃液素浓度升高,而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的,有益于慢性胃炎的治疗,并能保护胃黏膜减少和免受损伤,明显改善疼痛不适的症状。

 

 





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