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    秋 秋季煲汤养生,鸭肉是不错的选择。鸭肉性凉,有补虚劳、滋五脏、清虚热、养胃生津、清热健脾等功效。很适合秋季体内有热、易上火人食用;特别是发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人食用,调理效果最好。 从营养学角度来看,鸭肉中的脂肪含量低,而且容易消化,不会使人发胖,煲汤食用,对心脑血管疾病患者也很适合...

    admin 2018-08-20 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛牙膏是以牙膏为载体,借鉴国内外先进的口腔护理研究技术研制而成,它内含铁皮石斛提取物,配方独特,并根据早晚人体口腔环境的特点,有针对性的推出牙膏,精细设计,分类护理,全面呵护您的口腔健康,铁皮石斛牙膏6大优势。 1、营养牙齿、保护口腔黏膜。铁皮石斛丰富的营养物质(石斛多糖、维生素、等)为牙齿、牙龈提供营养,帮...

    admin 2018-08-20 来源: 霍山石斛百科网

    从3岁到80岁,我们天天要刷牙,牙膏是必不可少的牙齿清洁剂,到底什么样的牙膏更好,选牙膏有什么诀窍?哪些刷牙的方法是错误的? 选错牙膏可能致癌 据英国《每日邮报》报道,许多牙膏的成分对我们的健康有害,有些化学物质可能引起口腔癌、乳腺癌、神经疾病、心脏病、口腔溃疡、牙龈损伤等疾病。 当牙膏里面注入铁皮石斛解决你的口...

    admin 2018-08-18 来源: 霍山石斛百科网

    1、用霍山石斛汁煮饭 做米饭时,将霍山石斛打成汁,勾兑一定的水,搅拌使汁液均匀。通常1倍的霍山石斛汁勾兑20倍的水最理想,霍山石斛汁浓度太高煮出来的饭全是霍山石斛的味道且容易发硬。 优点:和白米营养互补,清香可口、降低血糖血压。 2、用霍山石斛汁做面食 做馒头、发面饼和窝头时可适当加点霍山石斛汁 ...

    admin 2018-08-18 来源: 霍山石斛百科网

    杞菊石斛茶 电脑一族,你应拥有——杞菊石斛茶: 1 食材: 枸杞子15g、杭白菊10g、石斛10g(剪碎)。 2 做法: 将上述中药材洗干净,置于沙锅或养生壶内,加水500毫升,煎煮半小时,倒出,代茶饮(或直接将药材放在保温杯中,用...

    admin 2018-08-16 来源: 霍山石斛百科网

    石斛花属于兰科类植物,开的花非常漂亮,花瓣上有少量斑点。如果大片种植石斛,开花时可以闻到淡淡的香味,石斛花的盛花期,非常好看。由于野生石斛自然繁殖困难,加上生长发育较为缓慢,叶片面积小,光合强度低,对温暖、湿润的气候条件要求十分严格,野生石斛濒临绝迹,因此石斛花更是珍贵。营养成分高,开水冲泡后即恢复漂亮的铁皮石斛花形状...

    admin 2018-08-16 来源: 霍山石斛百科网

    中医将包括胃肠道等重要器官在内的整个消化系统称为脾胃。 中医认为,脾胃是后天之本,非常重视脾胃的养护。 若胃不好,消化不好,就不会有好的身体,那么对于现代人来讲,要如何好好养自己的胃呢?今天,我们一起来看看道医如何养胃。 茯苓 味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除湿利水,还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓...

    admin 2018-08-15 来源: 霍山石斛百科网

    夏天气温高,各种水果冷饮是不是让你应接不暇?千万要小心脾胃哦! 脾胃为后天之本、气血生化之源,是我们健康的重要保障。胃肠不仅为我们的机体提供营养和能量,同时,胃肠道也是保护我们免遭外来致病因素侵害的重要防线。 今天就教大家做一道滋补养阴、养胃益气的石斛鱼胶养生汤。 从中医角度,鱼胶极有滋补食疗作用。鱼胶(花胶)含有...

    admin 2018-08-15 来源: 霍山石斛百科网

    十则石斛常用治疗效方 1、石斛菊花汤: 石斛、菊花各10g,沙苑子、女贞子、山萸肉各15g,枸杞子30g。水煎服,每日1剂。有益肝明目之效,适用于两目干涩,视物昏花,头晕耳鸣者,甚验。 2、石斛决明汤: 石斛15g,草决草10,石决明30g,桑寄生15g。水煎服,每日1剂。适用于中老年人血压偏高,动脉硬化,视物不清者,其效卓著。 3、石斛...

    admin 2018-08-14 来源: 霍山石斛百科网

    我们都知道铁皮石斛是珍稀的传统健康品,素有九大仙草之首美称,是健康品中的软黄金。铁皮石斛现在普遍被人熟知的就有滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、强筋降脂、滋养肌肤、增强免疫力等养生效果。 铁皮石斛的栽培时间一般是每年的春秋两季,且春季优于秋季 铁皮石斛这么多的功效都是因为它本身富含铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛...

    admin 2018-08-14 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛 生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。 由于铁皮石斛强大的药用价值和大面积的仿野生种植技术的成熟,铁皮石斛逐渐从默默无闻走入了人们的视野中且被世人所接受。 用过铁皮石斛的人都知道,铁皮石斛最常用的用法就是泡水喝。怎么喝,什么时候喝才能发挥出铁皮石斛的最大...

    admin 2018-08-13 来源: 霍山石斛百科网

    sdfd 铁皮石斛活性多糖:人体健康调节剂 石斛碱、石斛胺碱十多种生物碱和氨基酸等人体必需营养素。 铁皮石斛中的石斛碱具有止痛、解热作用,克降低心率、血压、减慢呼吸,具有强壮作用并可解巴比妥中毒。口服石斛煎剂能促进胃液分泌、帮助消化; 铁皮石斛中提取的两种菲类化合物具有抗人体肺癌、卵巢癌...

    admin 2018-08-11 来源: 霍山石斛百科网

    炎炎夏日,铁皮石斛送清凉咯,那么鲜铁皮石斛怎么吃最营养最有效,答案当然是鲜食。铁皮石斛鲜食可摄入大量的植物纤维、石斛多糖,吸附体内的垃圾与毒素,并帮助排出体外,还可从植物中获得更多的鲜活叶绿素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制变异细胞的发生,促进新陈代谢和血液循环。新鲜铁皮石斛不仅保留了铁皮石斛的...

    admin 2018-08-10 来源: 霍山石斛百科网

    石斛晒干了之后算是一种中药草了,用来煲汤的话汤的药效很高,吃了之后对身体非常的滋补,营养价值非常的高,那么用干石斛来煲汤的做法有哪些呢? 石斛性平味甘,具有养胃阴、滋肾阴、生津液、润肺补脾除虚热的作用。 更重要的是石斛清相火而摄元气,滋肾水而柔养肝阴,尤为益胃阴。云苓味甘淡而性平,有宁心安神、健脾...

    admin 2018-08-09 来源: 霍山石斛百科网

    立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,此时进补十分合适。 秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。 秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以,顺应...

    admin 2018-08-09 来源: 霍山石斛百科网

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