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    大雪。 是冬天的第三个节气。 《月令七十二候集解》说:大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。 大雪节气,意味着天气更加寒冷了, 下雪的可能性更大,次数也逐渐增多。 古代大雪时节分为三候: 一候鹖鴠不鸣。 天气寒冷,连寒号鸟都被冻得瑟瑟发抖, 不再鸣叫了。 二候虎始交。 这个时候老虎开始有求偶行为。 三候荔挺出。 荔...

    admin 2019-12-09 来源: 霍山石斛百科网

    近几年来,铁皮石斛的系列产品席卷了养生市场,成为了保健品市场新宠。许多注意养生保健人士一直关注着铁皮石斛,各大媒体也在争相报道。那铁皮石斛究竟是一种怎么样的保健养生品?它的作用究竟如何呢?是什么原因,为什么生长在霍山的石斛这么受欢迎呢? 现代研究表明,石斛含有多种微量元素,这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关...

    admin 2019-12-07 来源: 霍山石斛百科网

    还记得夏天的时候,你是怎样嘚瑟的吗?冰奶茶、水果冰沙、冰啤酒小龙虾……转眼冬天,天气一转凉,自己挖的坑,该还的还得还。 脾虚胃寒折磨心好累! 胃寒分虚实,自测你是哪一种 胃寒由于饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等引起的一种症状。再加上现在生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。 胃...

    admin 2019-12-06 来源: 霍山石斛百科网

    冬季,阴寒而干燥,这个时节是呼吸道和肠胃病发病的高峰时期,据中医的说法,人们在这时节需要吃滋阴养胃、清热生津的食材。 铁皮石斛是历代医学家公认的养胃生津药材,《神农本草经》、《本草纲目》、《名医别录》等均有记载,被尊称为肠胃药,能健脾益胃,久服厚肠胃。 现在的人们都过着高节奏的生活,在饮食上很少讲究,常食辛辣味重...

    admin 2019-12-05 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛属兰科植物,有植物的生长规律,它体内的营养积累需要一个过程,会经历上升、趋于平稳的阶段,营养累积的时候就是铁皮石斛营养的封顶期。因此,冬季采收的铁皮鲜条才具有较高的营养价值! 01 冬石斛,1斤抵平时2斤! 铁皮石斛虽然一年四季都能采摘,但是必须要在一个合适的时间段里采摘其价值才会最高。 铁皮石斛春...

    admin 2019-12-02 来源: 霍山石斛百科网

    小雪时节,望文生义,表示降雪开始的时间和程度。小雪意味着气温持续走低,地上白露为霜,天空中的降雨也凝为雪。 中医认为,冬为阴令,冬主收藏。故冬三月应早卧晚起,必待日光,养藏之道也。 且叶天士在《叶选医衡》中指出:调寝食在医药之先……非安谷不能生精与气,非安枕不能养血与神。所以冬季养生,注重阴之收藏及睡...

    admin 2019-11-23 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛浑身是宝,茎是它主要的组成部分! 铁皮石斛鲜食可摄入大量的植物纤维、石斛多糖,吸附体内的垃圾与毒素,并帮助排出体外,还可从植物中获得更多的鲜活叶绿素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制变异细胞的发生,促进新陈代谢和血液循环! 1 增 强 免 疫 力 清代《药性论》说:石斛能补肾积精、养胃阴、益...

    admin 2019-11-21 来源: 霍山石斛百科网

    三分钟能做什么? 是等一班地铁 冲一杯咖啡 浏览10个短视频 等一个高峰期的红绿灯 又或者是 三分钟读懂物联网 三分钟看区块链 三分钟学会游泳换气技巧 三分钟看完计量经济学 三分钟掌握十大流行设计技巧 ... 怎样将三分钟变得触手可及 怎样为三分钟赋予全新...

    admin 2019-11-20 来源: 霍山石斛百科网

    被誉为药中黄金和救命仙草的铁皮石斛,从古至今,都是中华九大仙草之首。 铁皮石斛具有益胃生津,滋阴清热的作用,可用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。铁皮石斛作为药食同源滋补食材,根据不同的需求,可创造出不同的吃法,同时保持营养最大化。 铁皮石斛水果汁,采用铁皮石斛跟各种水果的最佳比例,使铁皮石斛...

    admin 2019-11-14 来源: 霍山石斛百科网

    立冬是秋冬季节之交,又被称为交子之时。《月令七十二候集解》有言:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。 立冬 11月7日~11月21日 立冬,是冬季的开始 / 进入立冬节气后 大地在深秋显露出的色彩会随着冰雪的来临,逐渐褪去 万物收藏,气温骤降 寒冬渐近,人也随之懒惰 户外气温低会导致运动量的减少 阴冷季节也会让人不自觉想吃...

    admin 2019-11-09 来源: 霍山石斛百科网

    陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。同时搭配铁皮石斛的话具有滋养肠胃,也是促进肠胃消化系统良好运转的好食材。 下面小编向大家介绍一款铁皮石斛陈皮老鸭汤的做法。 一、原料:老鸭一只、铁皮石斛10克、陈皮5克、红枣8个、姜3片、米酒1...

    admin 2019-11-08 来源: 霍山石斛百科网

    石斛,又名林兰,具有益胃生津、滋阴清热的功效,常用于治疗胃火炽盛引起的烦热和口干口苦,尤其适宜半夜口干而多饮不解者。李时珍在《本草纲目》中,评价石斛为强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年之品。但是到底怎样食用石斛才能吃得健康?使用石斛又有哪些禁忌症? 石斛养阴10~15克为宜   胃火炽...

    admin 2019-11-07 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛是我国珍贵的中药材之一,在中医学上常用作免疫增强剂,可以增强患者的体质,起到护肝利肝,降低脂肪,延缓衰老的效果。 现在有不少人会购买铁皮石斛所制的保健品,或者直接购买铁皮石斛的鲜品来泡茶、榨汁、制作菜肴。那么,铁皮石斛的功效有哪些呢?它可以如何搭配服用? 铁皮石斛的5大功效 1 养阴生津 《中国...

    admin 2019-11-04 来源: 霍山石斛百科网

    大家可能都知道,石斛的价格不菲,是一种很名贵的中药材,所以大多数人认为买回家后直接炖着喝或者拿水冲泡,效果很好,但是专家却认为,这样不能将石斛的作用最大化。 铁皮石斛如果不做任何处理就直接放到水里面的话,不管炖的时间有多长,到最后将近三成的营养成分会损失。如果稍做处理,比如用刀把石斛弄碎了再煎煮的话,营养成分...

    admin 2019-10-30 来源: 霍山石斛百科网

    研究表明,当代胃病在人群中发病率超过80%,并且在未患病人群中以每年17%的速度增长。但是,人们对胃部健康的重视程度远远不及心脏、肝、肾等内脏器官,甚至都不觉自己患有胃病。 当代人饮食不节,或饥餐,或饱食,脾胃早已受损,运化水谷失常。所以脾胃水液运化不成,聚湿成痰,可见常见现象:肥人多脂肪。 或是脾胃病损,营养物质吸收甚少,可...

    admin 2019-10-29 来源: 霍山石斛百科网

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