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    霍山石斛是一种十分名贵的[方剂]食材,我们都知道霍山石斛不仅在很多疾[问题]的治疗上有奇特的效果,而且还是一种很好的养生滋补品。 霍山石斛的功效+适应人群+食用方法=健康长寿 石斛粉带来的变化 慢性疲劳综合症、便秘 时间:3-7天 改善:精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适 失眠、神经衰...

    admin 2018-11-12 来源: 霍山石斛百科网

    越来越多朋友喜欢用石斛来养生 石斛也被[材料]界的软黄金 用石斛煮汤、沏茶、煨粥均有滋阴补虚的作用 你不来试一下这款石斛山药老鸭汤? 石斛山药老鸭汤 材 料:老鸭一只,石斛8颗,山药200克,莲子适量,姜片适量。 做 法: 1、老鸭斩大块,焯水去血沫; 2、山药去皮切段,石斛、莲子洗净; 3、将所有材料放入煲内,加入5碗水,大...

    admin 2018-11-09 来源: 霍山石斛百科网

    每个女人都是爱美的,他们总是想尽一切办法让自己变得更漂亮。美容美肤一直都是女性生活中关注的焦点。一张漂亮的面容必须满足白皙、细腻、水润这三个条件,拥有这样一张面容是无数人梦寐以求的。可是女性作为社会的重要组成人群,他们承担了越来越多的压力,健康的损害和容颜损耗也愈加剧烈。如何有效的改善皮肤问题,让肌肤重...

    admin 2018-11-09 来源: 霍山石斛百科网

    立冬节气 1、立冬节气的由来:《月令七十二候集解》说:立,建始也,又说:冬,终也,万物收藏也。意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。 2、立冬的天气特点:立冬前后,我国大部分地区[败]水显著减少,空气一般渐趋干燥。华北等地往往出现初雪,长江以北和华南地区的雨日和雨量均比江南地区要少。当有强冷空气...

    admin 2018-11-08 来源: 霍山石斛百科网

    1. 准备好食材:将母鸡内脏去除,鸡头切掉不用,清洗干净; 2. 鸡肉切成适量大小的块,把鸡肉随冷水放入焖烧锅的内锅中焯水,之后取出清洗干净浮沫; 3. 将焯水的鸡块、石斛、红枣、枸杞和生姜放入内锅中; 4. 加入适量清水; 5. 将焖烧内锅放在电磁炉上,待煮沸后再煮个10分钟左右; 6. 内锅盖上盖子,然后把内锅放入外锅中,注意不要烫手哦~2...

    admin 2018-11-08 来源: 霍山石斛百科网

    气温下[败],天气变得特别干燥,口干口渴、失眠上火这些都是[较]常见的症状。加上一到年底,应酬、加班、熬夜频率变高,工作和生活压力一起袭来,不少人直呼:身体吃不消!这时候,懂得养生的人就会服用一些对症的补品,为身子加加油。这时,让铁皮石斛温暖你的身心,冬天变成暖冬。 天凉滋阴补气不妨吃铁皮石斛 秋冬季是人体进补的[较]佳...

    admin 2018-11-07 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛是名贵的传统中[材料],它的历史食用时间已逾千年之久。[较]早关于铁皮石斛的记载是《神农本草经》,成书于秦汉之间,到了唐宋元明清各代,几乎所有的医学典籍对铁皮石斛的认识和应用不断深化,对心、肝、脾、肺等五脏六腑[问题]症都有应用,单医学著述中详细的方剂就有上百个,就我们熟知的铁皮石斛类中成[草]就有石斛夜光丸、...

    admin 2018-11-07 来源: 霍山石斛百科网

    霍山石斛,倾劳心者而生 快节奏的生活作息、环境污染、食品安全,容易引发各种身体问题。工作压力大,饮食不规律,当今社会人大都以劳心者居多。咽肺积痰咳喘、口舌干燥不适、肠胃功能紊乱,这些都是亚健康状况,中医称为阴虚。 劳心者伤阴 《黄帝内经》载:阳化气、阴成形。所谓阴虚,方面是指人抑制的、柔和的力量逐渐削弱...

    admin 2018-11-06 来源: 霍山石斛百科网

    秋冬养生季 是时候给家里的老人孩子补一补啦~ 今天教大家两道做法简单的养生菜 来学学吧: 石斛芽笋河豚汤 石斛,不仅可以滋润皮肤、增强皮肤弹性 减少皮肤皱纹和防止皮肤衰老 还可帮助消除疲劳,舒缓精神压力 补充体力,健脑强身 另外还能促进新陈代谢及增强机能功效 有润肺,清肠热,补肺虚的功效 秋季养生必不可少~ 做...

    admin 2018-11-03 来源: 霍山石斛百科网

    肝肺同调——白芍石斛瘦肉汤 所需食材 猪瘦肉250克 白芍12克 铁皮枫斗石斛5克 红枣4枚 具体做法 1、瘦猪肉切块,白芍、铁皮枫斗石斛、红枣(去核)洗净; 2、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量; 3、武火煎沸后,文火煮1~2小时; 4、适当调味后,便可享用。 精品食材 ...

    admin 2018-11-03 来源: 霍山石斛百科网

    酒是中医[方剂]型中[较]特别的一种。酒作为百[草]之长在几千年的中医史上占有重要地位;酒剂是到目前为止唯一可以百分之百保存[效果]的载体。 铁皮石斛作为君[草],与粮食纯酿融会贯通,能量可成倍升级,[草]精效宏,使滋阴补虚极品铁皮石斛的[效果]发挥到极致。直到科技高度发达的今天,酒作为铁皮石斛[较...

    admin 2018-11-03 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛又名黑节草,属气生兰科草本植物,是我国[较]珍贵的中[材料]之一,被列为中华九大仙草之首。铁皮石斛的[营养]价值非常高。主要生长在树上和岩石上。现在人工种植的产地分别为安徽大别山、浙东天台山、福建宁化、广西天峨、云南文山以及四川等地,主要生长在海拔近千米以上半阴湿岩石上,一般都耐寒。 铁皮石...

    admin 2018-11-01 来源: 霍山石斛百科网

    国人讲究养生,所谓养生,即先养后生,养好身体才能提高生命质量。2000年前的《黄帝内经》讲上医治未[问题],就已把养生防[问题]放在首要位置。 养生要持之以恒,更讲究---阴阳平衡。现代人熬夜、抽烟、长时间玩电脑手机等生活方式,阴虚已为常态。 为什么说养生先养阴 人有三宝:精、气、神,中医专家曾打了个形象的比喻,精就是电源,气是...

    admin 2018-11-01 来源: 霍山石斛百科网

    说到男人养生或食补,很多人首先想到的是壮阳、补肾。可如果说到男人更需要滋阴,那肯定有很多人以为是开玩笑,因为在大部分人的观念里,滋阴是女人的事情。其实,这里有着严重的误区,因为男女都是需要滋阴的。 历代医家如华佗、张仲景、李时珍等都认为滋阴补虚为强身之根本。人体是需要阴阳平衡的。而现在的男性大多...

    admin 2018-10-30 来源: 霍山石斛百科网

    提高免疫力,补肺[败]火,养胃生津 秋季养生 之 - 花旗参石斛炖瘦肉汤 - [较]近熬夜的太多? 工作太忙? 一款简单又有效的滋补汤品 分享给大家! 花旗参又叫西洋参,它具有提高免疫力,补肺[败]火,养胃生津等功效,花旗参是不错的补品。 石斛是一个很有益的一种材料,它可以对抑制肿瘤和补肾还有增强免疫力...

    admin 2018-10-29 来源: 霍山石斛百科网

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