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    石斛 中医认为肺为娇脏,时至秋天,气侯干燥,容易因干燥引起肺阴不足导致的感冒、咳嗽、哮喘、慢支复发。今天小编介绍一款益气养阴的食疗菜肴---石斛双参盏。 【基本配伍】石斛3克(有鲜品可用15克),生晒人参3克(用党参则9克),海参100克。高汤、香菇等辅料适量。 【制做方法】干石斛略洗浸泡片刻(鲜品可免浸泡),加...

    admin 2018-09-15 来源: 霍山石斛百科网

    胃看似强大,什么都能消化掉,但是,胃也是比较脆弱的一个器官,酸甜苦辣都到胃里,胃很容易受伤。几乎所有的胃[问题],特别是胃溃疡和胃[有害],男性的发[问题]率远远多于女性。这与男人的不良的生活习惯有关,稍不留神,它就可以轻易倒下。因此有十胃九[问题]之说,得了胃[问题]则需要十[问题]九养。护好你的胃,不妨从以下方面入手。 ...

    admin 2018-09-14 来源: 霍山石斛百科网

    秋季气候干燥,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,经常吃冰糖川贝炖雪梨可缓解秋燥,止咳平喘、有益健康,川贝雪梨是民间调理咳嗽燥热的常用方,特别是对肺燥引起的咳嗽,功效特别显著。润肺止咳化痰平喘。 我还加入了少量的枸杞,枸杞也有养肝、滋肾、润肺的功效,主治虚劳咳嗽等。每天一次,喝了两天,觉得确实有好的趋势,特意拿...

    admin 2018-09-14 来源: 霍山石斛百科网

    不知不觉已到仲秋,天气逐渐转凉,连[败]雨也增多了。伴随着凉爽的天气,也容易发生一些呼吸道疾[问题]如鼻炎、哮喘、以及胃肠道疾[问题]。 鹧鸪能补五脏之虚,益心神。人参能调理元气虚损所致的失眠。石斛有益胃生津、滋阴清热的功效。 搭配健脾顺气的陈皮,本汤膳能缓解心烦失眠、咽干口燥等症状,适合气阴两虚及大众秋冬保健食...

    admin 2018-09-10 来源: 霍山石斛百科网

    天气快进入白露气节, 表明天气已经开始转凉。 此时[败]水会明显减少,秋高气爽, 自然界的阳气由疏泄趋向收敛, 空气变得干燥。 此时养生应当以养阴润燥为主, 日常饮食宜多吃性平味甘之物, 以及营养丰富、易消化的食物。 今天介绍的石斛猴头菇猪骨汤 就有益胃生津、提高免疫力的功效。 今日推介 注意事项:石斛汤能敛邪,使邪...

    admin 2018-09-08 来源: 霍山石斛百科网

    自古医学认为天人相应,由此产生了顺应季节自然特性的养生理论和方法。肺属金,与秋气相应,从季节养生角度看,金秋养肺[较]为适宜。中医养生素有秋冬养阴的原则,故秋季养生之道在于养阴防燥。 立秋后,人体舒适度大大提升,但很多人却觉得浑身不舒服:嗓子疼痛,不停地咳嗽,以为感冒了,吃了感冒[草]却不见好。其实,这个时候发生的咽喉肿痛...

    admin 2018-09-07 来源: 霍山石斛百科网

    来,跟着我的时光机一起回到过去...... 下课铃声响了, 老师:一分钟,这题讲完再下课。 曾经听到这句话就烦, 现在想想却觉得怀念 尊师重教是中国的传统,早在公元前11世纪的西周时期,就提出弟子事师,敬同于父。《师说》作于唐贞元十八年(公元802年)韩愈任四门博士时,这篇文章是韩愈写给他的学生李蟠的。古之学者必有师。师者,所以...

    admin 2018-09-06 来源: 霍山石斛百科网

    从我们孩子刚刚出生那一刻起,我们作为家长的就要为孩子操劳一辈子,小的时候要照顾他们的营养,毕业之后又要担心他们工作的问题,这些似乎证明了那一句话,每个孩子都是来父母这里讨债的。小的时候因为孩子的抵抗力非常低,所以生[问题]是非常常见的情况,铁皮石斛作为一种具备了滋补保健功效的一种食物,可以给我们的孩子带来一定的保障...

    admin 2018-09-06 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛是一种十分名贵的[方剂]食材,我们都知道铁皮石斛不仅在很多疾[问题]的治疗上有奇特的效果,而且还是一种很好的养生滋补品。 铁皮石斛粉的功效+适应人群+食用方法=健康长寿 铁皮枫斗粉一直很受消费者喜爱,磨粉后更利于人体的吸收,大幅度提高吸收率。从而明显提高生物利用度。 铁皮石斛粉带来的变化 慢性疲...

    admin 2018-09-06 来源: 霍山石斛百科网

    sdfd 我们都知道铁皮石斛是珍稀的传统中[材料],素有九大仙草之首美称,是[材料]中的软黄金。铁皮石斛有太多的美誉,皆是源于铁皮石斛本身强大的[效果]。 铁皮石斛功效众多,现在通常概括为滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、强筋[败]脂、滋养肌肤、增强免疫力这十大功效,其中尤以补益脾胃为人所熟知。 胃[问题]是常...

    admin 2018-08-31 来源: 霍山石斛百科网

    霍山铁皮石斛始载于《神农本草经》并列为上品,为我国传统名贵[材料]之一。《中华人民共和国[草]典》2010版记载具有益胃生津,滋阴清热。用于热[问题]津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少于呕,[问题]后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软等功效。 一、冬季吃霍山铁皮鲜条 1斤抵平时2斤 霍山铁皮鲜条属兰科植物,有植物...

    admin 2018-08-30 来源: 霍山石斛百科网

    铁皮石斛是石斛中的珍品,相比于石斛而言,其[营养]价值更高,对很多种疾[问题]都有特效。那么,哪些疾[问题]是铁皮石斛的治疗对象呢? 1 骨质疏松、风湿等疾[问题] 中医上认为,人之所以会得骨质疏松等疾[问题],是因为阴津减弱,导致筋骨的功能衰退。铁皮石斛具有优秀的滋阴功效,能够润滑关节,从而起到增强骨质,抗风湿的功效。...

    admin 2018-08-29 来源: 霍山石斛百科网

    天地珍物中华瑰宝 神奇的铁皮石斛 铁皮石斛在古代的民间被誉为"救命仙草"。又叫铁皮枫斗、耳环石斛、铁皮兰、黑节草等,为石斛之上品,名列中华九大仙草之首。味甘,性微寒, 归胃、肾经, 具有养阴清热、益胃生津的功效,[营养]价值历代为人们所推崇。 铁皮石斛效果 一、清肺排毒...

    admin 2018-08-28 来源: 霍山石斛百科网

    秋天的美景自古就被人们所传诵, 古人更是留下了 碧云天,黄叶地, 秋色连波,波上寒烟翠 之类的赞美之句。 不过,养生专家也提醒我们, 秋天赏景的同时,更要注意调理养生。 处暑到,不食苦 处暑是秋季的第二个节气,此时秋燥尤为严重,而燥气很容易损伤肺部,这就是为什么这个时节各种呼吸系统疾[问题]的发[问题]率会明显上升。 同时,...

    admin 2018-08-27 来源: 霍山石斛百科网

    石斛党参排骨汤 美食材料 铁皮石斛(30g)、党参(30g)、排骨(300g) 枸杞子(20g)、红枣(20g)、桂圆肉(20g) 美食制作步骤 1焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内 2把石斛和党参倒入砂锅中 3加入适量枸杞和桂圆肉。 4加入适量红枣。 5盖上砂锅盖子大火煮开后改小火煮1个...

    admin 2018-08-24 来源: 霍山石斛百科网

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